to prace: związane z wysiłkiem fizycznym powodującym w ciągu jednej zmiany roboczej efektywny wydatek energetyczny organizmu pracownika przekraczający 2000 kcal (8375 kJ) u mężczyzn oraz powyżej 1100 kcal (4187 kJ) w odniesieniu do kobiet; prace wymagające wysiłku fizycznego, powodującego W ciągu zmiany roboczej efektywny wydatek energetyczny wynoszący powyżej 1500 kcal (6280 kJ) jeśli chodzi o mężczyzn i powyżej 1000 kcal (4187 kJ) u kobiet, wykonywane w pomieszczeniach zamkniętych, w których ze względów technologicznych temperatura nie może być wyższa niż 10oC (np. chłodnie) lub wskaźnik obciążenia termicznego wynosi ponad 25oC, albo wówczas, gdy prace te są wykonywane na otwartej przestrzeni (place składowe, wyrąb drzew itp.) w okresie zimowym, tzn. od l listopada do 31 marca; prace wykonywane pod ziemią oraz prace przy usuwaniu skutków klęsk żywiołowych i innych zdarzeń losowych.